Pastype - Viftekørsel
BeskrivelseViftekørsel trænes bedst under realistiske omstændigheder - dvs. i grupper af ca. 5-6 personer.

Hvis rytterne er trænet i viftekørsel, køres med relativ høj intensitet.

Viftekørsel køres ofte som jagtstart, hvor flere grupper jagter hinanden.

Det er en god ide at køre viftekørsel på stykker med sidevind eller på rundstrækninger med skiftende vindretninger. Sidstnævnte tvinger rytterne til at fokusere på vinden, ligesom det øver teknikken, hvor viften bølger frem og tilbage
VariationHvis rytterne er mere uerfarne med viftekørsel, er det ofte en ide at køre på relativt lav intensitet.

Ved flere end 5 ryttere brydes gruppen op i mindre grupper, som kører selvstændigt.
KaptajnrolleKaptajnen kan enten deltage på lige fod med de andre, eller han/hun kan sidde konstant på sidste pladsen. Sidstnævnte rolle giver lejlighed til at overskue viften og de andres kørsel.
Deltagere 4 - 20
Sekvens 500

Yderligere information