Nyheder Galten CK - 2009:

(Tips: for at forstørre teksten - hold "Ctrl" knappen og tryk "+" knappen en eller flere gange.

25-06-2009

GCK indtager alperne - del 2

Lørdag d. 4. juli - deltager syv af klubbens medlemmer i det prestigefyldte motionsløb: "La Marmotte".

Denne gang er det Finn Nielsen, der fortæller om sine forberedelser til løbet:

Omkring La Marmotte er det et løb jeg tit har drømt om at prøve.

Efter Skipper´s beretning fra sidste år, må målet jo være at gennemføre uden at stå af på opkørslerne og
køre sikkert ned, i 3 række kommer tiden. Hvis det så viser sig, at det bare er et løb man deltage i, så er målet at forbedre tiden næste år.
Med hensyn til forberedelser har jeg brugt alt den tid, der har været til overs, når familie og forretning også skal passes.
I vinter:

 

MTB i skoven fredag og søndag
Spinning mandag og onsdag
Fra sæsonen start på vejen 3-4 gange om ugen
Det er blevet til ca. 4500 km indtil nu.
 
Udstyret:( det bliver ikke det jeg kommer til at gå ned på)
Cyklen vejer 7,2 kg
Gear 34-28 som det laveste
Kosten har jeg ikke ændret på, men der er røget et par kilo, det er jo ingen skade til.
 
Vedr. turen:
 
Vi køre fra Skovby onsdag den 1. juli sidst på dagen, der er bestil en overnatning efter ca 600 km
så vi skulle være fremme torsdag eftermiddag.
Med løbsstart lørdag skulle der være god tid til at se lidt på området.
 
Med mere om det når vi kommer hjem.
 
 
Med venlig hilsen
 
Finn Nielsen
Skovby




 

 
  .